Informations :

- Le Pass sanitaire/vaccinal n'est PAS obligatoire pour venir en consultation. Les mesures sanitaires restent en vigueur.
- Remboursement des consultations des psychologues du sport :
Les consultations des psychologues du sport sont remboursées par certaines mutuelles, assurances ou fédérations. Contactez-les.

Psychologue du sport

Préparation mentale – Réathlétisation – Formations

- N° ADELI : 699308235 -

psychologue

Bienvenue sur la page du cabinet de psychologie du sport.

Depuis 2009, j'accompagne les compétiteurs qui veulent appréhender les phénomènes psychologiques qui impactent leurs performances sportives et leur bien-être.

Sur rendez-vous, je reçois à Vernaison ou Sérézin du rhône les sportifs, quels que soient leurs niveaux et leurs disciplines.

Vous pourrez également trouver sur mes page des ressources utiles pour vous aider : articles, tests Q.C.M en ligne, lectures.

Bonne visite,

Benoît

COMPETITEURS:
Toutes disciplines - Tous niveaux

préparation mentale lyon
PREPARATION MENTALE
Accompagner le sportif

J'accompagne uniquement les adultes désirant optimiser leur potentiel psychologique (développer des routines, mieux gérer le stress/doute, l'echec, la concentration/pensées, la motivation/combativité...) ou dépasser des difficultés liées à leur pratique (peur de perdre ou de gagner, contres-performances répétitives, écarts de résultats, blocages, stagnation...) afin de retrouver confiance en eux et bien-être.

psychologue du sport à lyon
REATHLETISATION PSYCHOLOGIQUE
Accompagner la personne

J'aide les adolescents et les adultes qui désirent surmonter un mal-être, qu'il soit passager ou déjà installé ( sur-entraînement, dépréssion, anxiété/stress, sentimental, blessures, isolement, traumatismes, victime/auteur, addictions, burn-out ...) et qui vient freiner leurs capacités à réussir.

Parents :
J'apporte également mon écoute aux parents qui s'interrogent sur le bien-être de leur(s) enfant(s) et souhaiteraient des conseils.
bilan psychologique du sportif psychologue lyon
BILAN PSYCHOLOGIQUE REGLEMENTAIRE
Accompagner l'excellence

Clinicien, je réalise le bilan psychologique réglementaire (SMR) des sportifs ( adolescents et adultes ) inscrits sur les listes ministérielles du sport de haut niveau.
Ce bilan s'effectue uniquement à votre demande (rdv). Il n'est pas un test de sélection. Il entre simplement dans le cadre de la veille médicale mais il est rendu obligatoire pour le Ht niveau, tout comme le certificat médical.

Le bilan SMR ado ou adulte

QUESTIONS:

Mon rôle de psychologue du sport?

Je vous accompagne dans vos objectifs d'amélioration de votre potentiel ou la libération durable d'un mal-être.

La consultation d'un psychologue du sport (avec N° ADELI) est susceptible d'être prise en charge financiérement ( totalement ou partiellement ) par une mutuelle ou une fédération.

Quand consulter?

- Pour préparer vos compétitions.
- Lorsque vous en ressentez le besoin, ou pensez avoir déjà essayé de nombreuses alternatives...

Savoir demander de l’aide est une force. Beaucoup de ceux qui réussissent ont eu recours à un psychologue du sport ( Cf: T. RINER - judo ).

Le 1er RDV?

Le 1er rdv ne vous engage pas.
Il vous permet d'être écouté dans ce que vous souhaitez améliorer ou dépasser, puis d'entendre une proposition d'accompagnement qui puisse répondre à vos objectifs.

Méthodes?
Mon approche utilise les méthodes des sciences du sport, tels que:
  • Les entretiens pour prendre du recul, analyser des problèmatiques.
  • Les techniques de relaxations (cohérence cardiaque, etc ) pour mieux gérer les émotions, le stress...
  • Les stratégies mentales (imagerie mentale,etc ) pour mieux se (re)concentrer, avoir confiance en soi...
  • Thérapies de soutien, pour surmonter des moments difficiles (arrêts, reconversion, burn-out, troubles, conflits...).

  • Où ?
  • Les consultations sont effectuées en cabinet, à Vernaison ou Sérézin.
  • La télé-consultation est disponible En savoir +.
  • Combien de temps ?
    Ce travail personnel se fait à votre rythme:
  • Consultations ponctuelles ou régulières.
  • Durée des séances: 50min en moyenne.
  • Fréquence : organisée selon vos possibilités.
  • Souvent quelques séances peuvent suffire.

    Vidéo(s) du moment :

    Reportage Arte :
    "Dans la tête des champions"
    24/07/218798%

    Apport de la psychologie du sport et de la préparation mentale dans la réussite sportive.

    Voir la video
    Cohérence cardiaque et gestion du stress.
    05/09/217992%

    Méthode d'entraînement de gestion du stress.

    Voir la video

    Entraîneurs:
    Conseils - Formations

    lyon psychologie du sport prépa mentale
    Ecoute et conseils:

    Entretien individuel :
    Je propose un espace d'écoute et de conseils personnalisés aux entraîneurs qui souhaitent améliorer leurs capacités de coaching :
    Aide au recrutrement, aide à la décision, aide à la relation entraîneur/entraîné/parents ... ou encore à prendre du recul sur des aspects plus personnels qui impactent leur travail.

    Les modalités de ces rencontres s'établissent ensemble lors du premier rendez vous, en fonction de vos attentes et s'ajustent à vos disponibilités.

    formations des entraineurs sport psychologue
    Formation continue:

    En groupe :
    Organisme de formation, j'organise à la demande des Fédérations, Ligues, Pôles, Clubs... des formations interactives, destinées aux entraineurs et cadres techniques qui désirent approfondir leurs connaissances en psychologie du sport (dynamique des groupes, outils de préparation mentale...). Il s'agit de leur transmettre des outils opérationnels, leur permettant d'améliorer leurs compétences pour optimiser le potentiel de leurs athlètes.

    Mes formations s'ajustent à vos besoins et à votre discipline.

    Les formations sont susceptibles d'être prises en charge par votre organisme collecteur OPCO pour la formation continue (AGEFOS ou UNIFORMATION).

    N'hésitez pas à prendre contact pour tous renseignements complémentaires.

    Avez-vous trouvé ces informations utiles ?