lyon

Psychologue du sport

Préparation mentale – Réathlétisation

-N° ADELI : 6993O8235 ? -
psychologue du sport lyon Bonjour et bienvenue,

Depuis 2009, j'accompagne les compétiteurs qui veulent appréhender les phénomènes psychologiques qui impactent leurs performances sportives et leur bien-être.

Sur rendez-vous, je reçois à Vernaison, Sérézin du Rhône ou en visio les sportifs (dès 15 ans et adultes), quels que soient leurs niveaux et leurs disciplines.

Vous pourrez également trouver sur ce site, des ressources utiles pour vous aider : articles, tests en ligne, lectures...

Bonne visite,
Benoît

COMPETITEURS:
Toutes disciplines - Tous niveaux

préparation mentale lyon
PREPARATION MENTALE
Accompagner le sportif

J'accompagne les sportifs (à partir 15 ans ) désirant optimiser leur potentiel psychologique (développer des routines, mieux gérer le stress/doute, l'echec, la concentration/pensées, la motivation/combativité...) ou dépasser des difficultés liées à leur pratique (peur de perdre ou de gagner, contres-performances répétitives, écarts de résultats, blocages, stagnation...) afin de retrouver confiance en eux et bien-être.

Lire la suite
psychologue du sport à lyon
REATHLETISATION PSYCHOLOGIQUE
Accompagner la personne

J'aide les adolescents (à partir 15 ans ) et les adultes qui désirent surmonter un mal-être, qu'il soit passager ou déjà installé ( sur-entraînement, dépression, anxiété/stress, sentimental, blessures, isolement, traumatismes, victime/auteur, addictions, burn-out ...) et qui vient freiner leurs capacités à réussir.

Lire la suite
bilan psychologique réglementaire sportif
BILAN PSYCHOLOGIQUE REGLEMENTAIRE
Accompagner l'excellence

Clinicien, je réalise le bilan psychologique réglementaire (SMR) des sportifs ( adolescents et adultes ) inscrits sur les listes ministérielles du sport de haut niveau.
Ce bilan s'effectue uniquement à votre demande (rdv). Il n'est pas un test de sélection. Il entre simplement dans le cadre de la veille médicale mais il est rendu obligatoire pour le Ht niveau, tout comme le certificat médical.

Lire la suite
L'arrêté ministériel du 13.06.16, relatif à la surveillance médicale réglementaire des sportifs de haut niveau, espoirs et collectifs nationaux, impose un bilan psychologique (un par an).
Il est recommandé de l'effectuer avec un psychologue clinicien du sport.

QUESTIONS

Mon rôle de psychologue du sport ?

Je vous accompagne dans vos objectifs d'amélioration de votre potentiel ou la libération durable d'un mal-être.

Quand consulter ?

- Pour préparer vos compétitions.
- Lorsque vous en ressentez le besoin, ou pensez avoir déjà essayé de nombreuses alternatives...

Le 1er RDV ?

Le 1er rdv ne vous engage pas.
Il vous permet d'être écouté dans ce que vous souhaitez améliorer ou dépasser, puis d'entendre une proposition d'accompagnement qui puisse répondre à vos objectifs.

Quelles méthodes ?
Mon approche utilise les méthodes des sciences du sport, telles que:
Où ?
  • - Les consultations sont effectuées en cabinet à Vernaison ou Sérézin.
  • - La vidéo-consultation est également possible.
Combien de temps ?
Ce travail personnel se fait à votre rythme:
  • - Consultations ponctuelles ou régulières.
  • - Durée des séances: 50min en moyenne.
  • - Fréquence : organisée selon vos possibilités.

Souvent quelques séances peuvent suffire.