Depuis 2009, j'accompagne les compétiteurs qui veulent appréhender les phénomènes psychologiques qui impactent leurs performances sportives et leur bien-être.
Sur rendez-vous, je reçois à Vernaison, Sérézin du Rhône ou en visio les sportifs (dès 15 ans), quels que soient leurs niveaux et leurs disciplines.
Vous pourrez également trouver sur ce site, des ressources utiles pour vous aider : tests Q.C.M en ligne , lectures conseillées.
J'accompagne les sportifs (à partir 15 ans ) désirant optimiser leur potentiel psychologique (développer des routines, mieux gérer le stress/doute, l'echec, la concentration/pensées, la motivation/combativité...) ou dépasser des difficultés liées à leur pratique (peur de perdre ou de gagner, contres-performances répétitives, écarts de résultats, blocages, stagnation...) afin de retrouver confiance en eux et bien-être.
J'aide les adolescents (à partir 15 ans ) et les adultes qui désirent surmonter un mal-être, qu'il soit passager ou déjà installé ( sur-entraînement, dépression, anxiété/stress, sentimental, blessures, isolement, traumatismes, victime/auteur, addictions, burn-out ...) et qui vient freiner leurs capacités à réussir.
Clinicien, je réalise le bilan psychologique réglementaire (SMR) des sportifs ( adolescents et adultes ) inscrits sur les listes ministérielles du sport de haut niveau. Ce bilan s'effectue uniquement à votre demande (rdv). Il n'est pas un test de sélection. Il entre simplement dans le cadre de la veille médicale mais il est rendu obligatoire pour le Ht niveau, tout comme le certificat médical.
Je vous accompagne dans vos objectifs d'amélioration de votre potentiel ou la libération durable d'un mal-être.
- Pour préparer vos compétitions. - Lorsque vous en ressentez le besoin, ou pensez avoir déjà essayé de nombreuses alternatives...
Le 1er rdv ne vous engage pas.Il vous permet d'être écouté dans ce que vous souhaitez améliorer ou dépasser, puis d'entendre une proposition d'accompagnement qui puisse répondre à vos objectifs.
Souvent quelques séances peuvent suffire.