QUESTIONNAIRES POUR ADULTES :
- Echelle d'anxiété et de la dépression (H.A.D) :
L’anxiété est une réaction humaine naturelle, mais qui devient une maladie lorsqu’elle survient "sans raisons". La dépression est une maladie de l'humeur qui se caractérise par la perte d'intérêt.
L'échelle Hospital Anxiety and Depression scale (HAD) est un auto-questionnaire d' 1 minute, qui est l'un des moyens le plus utilisé pour estimer l'éventuelle présence de symptômes de troubles anxieux et/ou dépressifs, chez l'adulte.
Il est rempli par la personne, et a été développée par Zigmond et Snaith (1983).
Il est composé de 14 items.
Au résultat, vous obtiendrez une tendance et des recommandations d'aides humaines ou en ligne.
Passer le test H.A.D
pour adulte
comprendre l'anxiété
- Questionnaire du trouble anxieux généralisé (Q.I.A) :
Le trouble anxieux généralisé (T.A.G) correspond à une anxiété envahissante, quasi-permanente ou flottante et qui ne peut être contrôlée.
Le Questionaire d'Inquiétude et d'Anxiété (QIA) est un auto-questionnaire d' 1 minute, qui l'un des moyens le plus utilisé pour dépister l'éventuelle présence de symptômes du trouble anxieux généralisé (T.A.G), chez l'adulte.
Il est rempli par la personne, et a été développé par Dugas et col. (2000).
Il est composé de 5 items.
Au résultat, vous obtiendrez une tendance et des recommandations d'aides humaines ou en ligne.
Passer le test Q.I.A
pour adulte
comprendre l'anxiété généralisée
- Echelle du trouble obsessionnel compulsif (YB-BOCS) :
Le trouble obsessionnel compulsif (TOC) est une manifestation d'un
trouble anxieux au travers d'actions ritualisées et répétitives.
Le questionnaire Yale-Brown Obsessions & Compulsions Scale (YB-BOCS) est un auto-questionnaire de 3 minutes, qui est l'un des outils le plus utilisé pour déterminer l'éventuelle présence de symptômes de troubles obsessionnels compulsifs (TOC), chez l'adulte.
Il est rempli par la personne, et a été développé par W. Goodman (1989).
Il est composé de 10 items.
Au résultat, vous obtiendrez une tendance et des recommandations d'aides humaines ou en ligne.
Passer le test Y-BOCS
pour adulte
comprendre les troubles compulsifs
- Echelle d'anxiété (phobie) sociale (E.A.S.L) :
La phobie sociale se caractérise par la peur des autres (regard), conduisant fréquemment à des comportements d’évitement des relations sociales.
L’Echelle d’Anxiété Sociale de Liebowitz (EASL) est un auto-questionnaire de 3 minutes, qui est l'un des moyens le plus utilisé pour déterminer l'éventuelle présence de symptômes de l'anxiété sociale (phobie), chez l'adulte.
Elle est remplie par la personne, et a été développée par M. Liebowitz (1987).
Elle est composée de 24 items.
Au résultat, vous obtiendrez une tendance et des recommandations d'aides humaines ou en ligne.
Passer le test E.A.S.L
pour adulte
comprendre les phobies
- Echelle de burn-out professionnel (M.B.I) :
Le burn-out est un épuisement physique et mental qui résulte d'un investissement prolongé dans des situations de travail exigeantes sur le plan émotionnel.
Le questionnaire Maslach Burn-out Inventory (MBI) est un auto-questionnaire de 5 minutes, qui est l'un des outils le plus utilisé pour déterminer l'éventuelle présence de symptômes de l'épuisement émotionnel au travail (burn-out).
Il est rempli par la personne, et a été développé par Maslach, C et col. (2006).
Il est composé de 22 items.
Au résultat, vous obtiendrez une tendance et des recommandations d'aides humaines ou en ligne.
Passer le test M.B.I
pour adulte
- Echelle du trouble bipolaire (M.D.Q) :
La maladie bipolaire se caractérise par un dérèglement de l'humeur avec le plus souvent une alternance d'états d'exaltation et de dépression.
Le questionnaire Mood Disorder Questionnaire (MDQ) est un auto-questionnaire de 3 minutes, qui est l'un des outils le plus utilisé pour déterminer l'éventuelle présence de symptômes du trouble bipolaire, chez l'adulte.
Il est rempli par la personne, et a été développé par Hirschfeld, R.M (2000).
Il est composé de 13 items.
Au résultat, vous obtiendrez une tendance et des recommandations d'aides humaines ou en ligne.
Passer le test M.D.Q
pour adulte
comprendre la bipolarité
- Echelle du trouble des conduites alimentaires (SCOFF) :
Le trouble du comportement alimentaire (TCA) est une pratique alimentaire « perturbée » associée à une grande souffrance psychique,
et dont les conséquences pour la santé peuvent être graves. A ne pas confondre avec une perte d’appétit ou le grignotage.
Le questionnaire SCOFF est un auto-questionnaire d'1 minute, qui est l'un des outils le plus utilisé pour déterminer la présence d'un trouble des conduites alimentaires, chez l'adulte.
Il est rempli par la personne, et a été développé par j.f Morgan et col. (1999) .
Il est composé de 5 items.
Au résultat, vous obtiendrez une tendance et des recommandations d'aides humaines ou en ligne.
Passer le test SCOFF
pour adulte
- Echelle d'affirmation de soi (Rathus) :
L’affirmation de soi est la capacité d’exprimer ses émotions, ses pensées et ses droits tout en respectant ceux des autres, ceci de façon appropriée.
L'échelle de Rathus est un auto-questionnaire de 5 minutes, qui est l'un des instruments le plus utilisé pour déterminer le degré d'affirmation de soi, chez l'adulte.
Elle est remplie par la personne, et a été développée par spencer Rathus (1973).
Il est composé de 29 items.
Au résultat, vous obtiendrez une tendance et des recommandations d'aides humaines ou en ligne.
Passer le test Rathus
pour adulte
- Echelle d'estime de soi (Rosenberg) :
L'estime de Soi est la capacité de s’aimer tel qu’on est et de s’accorder à soi-même suffisamment de valeur.
L'échelle de Rosenberg est un auto-questionnaire d' 1 minute, qui est l'une des échelles les plus utilisées pour déterminer le degré d'estime personnelle, chez l'adulte.
Elle est remplie par la personne, et a été développée par mooris Rosenberg (1965).
Elle est composée de 10 items.
Au résultat, vous obtiendrez une tendance et des recommandations d'aides humaines ou en ligne.
Passer le test Rosenberg
pour adulte
- Echelle d'état de stress post-traumatique (PCLs) :
L'état de stress post-traumatique (ESPT) est un ensemble de symptômes qui se développent lorsqu’une personne a été exposée à un événement traumatisant.
L'échelle Posttraumatic Stress disorder Checklist Scale (PCLs) est un auto-questionnaire d' 1 minute qui permet d'estimer la présence et le niveau de stress post-traumatique, chez l'adulte.
Elle est remplie par la personne, et a été développée par Weathers F.W. et al. (1993).
Elle est composée de 17 items évaluant l'intensité des 17 symptômes correspondant à cet état.
Au résultat, vous obtiendrez une tendance et des recommandations d'aides humaines ou en ligne.
Passer le test PCLs
pour adulte
comprendre l'ESPT
- Echelle de dépression post-partum (EPDS) :
La dépression post-partum est une dépression concernant les femmes, qui survient parfois après l’accouchement, appelée aussi dépression postnatale.
L'échelle Edinburgh Postnatal Depression Scale (EPDS) est un auto-questionnaire d' 1 minute, destiné aux jeunes mères (ou enceintes) craignant un trouble dépressif post-partum.
Ce questionnaire d' 1 minute est l'une des échelles les plus utilisée pour estimer la présence d'une dépression post-partum.
Il est rempli par la femme elle-même, et a été développée par Cox, Holden et Sagovsky (1987) .
Il est composé de 10 items.
Au résultat, vous obtiendrez une tendance et des recommandations d'aides humaines ou en ligne.
Passer le test EPDS
comprendre le post-partum
- Echelle du trouble attentionnel (ASRS V1.1) :
Les troubles de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDA/H) correspondent à des difficultés à se concentrer, à rester attentif et à mener à terme des tâches.
L'échelle Adult Self-Report Scale (ASRS) est un auto-questionnaire d'1 minute, qui est l'un des outils le plus utilisé pour déterminer l'éventuelle présence de troubles attentionnels avec ou sans hyperactivité, chez l'adulte.
Il est rempli par la personne, et a été développée par r.c Kessler & al. (2005).
Il est composé de 6 items.
Au résultat, vous obtiendrez une tendance et des recommandations.
Passer le test ASRS
pour adulte
- Indice du bien-être selon l'OMS :
Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), la santé est un état de complet bien-être physique, mental et social et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité.
L'indice du bien-être World Health Organization (WHO-5) est un auto-questionnaire d' 1 minute, qui est l'un des moyens le plus utilisé pour estimer le niveau de bien-être chez l'adulte.
Il est rempli par la personne, et a été développée par l'Organisation mondiale de la santé (1999).
Il est composé de 5 items.
Au résultat, vous obtiendrez votre indice de bien-être par rapport à la population générale.
Passer le test WHO
pour adulte
QUESTIONNAIRES POUR SPORTIFS :
- Echelle d'état d'anxiété et de confiance en soi dans le sport (E.E.A.C) :
Il s’agit d’un auto-questionnaire pour les adolescents et adultes compétiteurs, développé par christine Le Scanff et col. (1993).
Ce questionnaire d' 1 minute est un outil reconnu, qui permet d'estimer rapidement le niveau d'anxiété et de confiance en soi en compétition.
Il est composé de 23 items.
Au résultat, vous obtiendrez une tendance et des recommandations d'aides humaines ou en ligne.
Passer le test E.E.A.C
pour ado/adulte
- Echelle d'addiction à l'activité physique et sportive (E.A.I) :
L'addiction à l'activité physique (bigorexie) se caractérise par le besoin irrépressible de pratiquer toujours plus de sport.
Il s’agit d’un auto-questionnaire rempli par le sportif, développé par I Ferreira et col. (2016).
Cette échelle d' 1 minute est un très bon outil pour établir l'addiction à l'activité sportive (bigorexie), chez l'adulte.
Il est composé de 6 items.
Au résultat, vous obtiendrez une tendance et des recommandations d'aides humaines ou en ligne.
Passer le test E.A.I
pour adulte
comprendre la bigorexie
- Questionnaire d'évaluation du surentraînement :
Le surentraînement correspond à un déséquilibre dans la récupération physique et psychique.
Il s’agit d’un auto-questionnaire pour adolescents et adultes compétiteurs, développé la société française de médecine du sport (2019).
Ce questionnaire de 5 minutes est le moyen le plus utilisé pour évaluer rapidement l'état de surentraînement chez le compétiteur.
Au résultat, vous obtiendrez une tendance et des recommandations d'aides humaines ou en ligne.
Passer le test de surentraînement
pour ado/adulte
comprendre le surentraînement
- Echelle du syndrome de l'imposteur (CLance) :
Le syndrome de l’imposteur n'est pas une maladie. Il est le fait de douter de la légitimée de ses succès, préférant les attribuer à des facteurs extérieurs plutôt qu’à ses propres compétences.
Cette échelle est un auto-questionnaire de 5 minutes, qui est l'un des outils le plus utilisé pour déterminer la présence du syndrome de l'imposteur, chez l'adulte.
Elle est remplie par la personne, et a été développée par p.r Clance (1985).
Elle est composée de 20 items.
Au résultat, vous obtiendrez une tendance et des recommandations d'aides humaines ou en ligne.
Passer le test Clance
pour adulte
Rappel : pour effectuer un bilan psychologique approfondi (de personnalité, de troubles, du QI, du sportif S.M.R...), il est recommandé de prendre RDV en ligne IcI.