Indice du bien-être

selon l'organisation mondiale de la santé (WHO-5)

(version adulte)

Explorez avec ce rapide questionnaire (anonyme et gratuit) votre niveau de bien-être.
Ce questionnaire ne permet pas d'établir un diagnostic mais d'obtenir une tendance.

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Indiquez votre âge :
Vous êtes :
    • Consignes : Indiquez, pour chacune des cinq affirmations, laquelle se rapproche le plus de ce que vous avez ressenti au cours des deux dernières semaines.
    1. Je me suis senti(e) bien et de bonne humeur :
    • 2. Je me suis senti(e) calme et détendu(e) :
    • 3. Je me suis senti(e) plein(e) d'énergie et en forme :
    • 4. Je me suis senti(e) au ralenti et léthargique :
    • 5. Je me suis senti(e) apte à affronter mes difficultés personnelles :
    • Annuler

    Référence : Psykiatric Center North Zealand, WHO Collaborating Centre in Mental Health. Danemark. Indice (en cinq points) de bien-être de l’OMS (WHO-5 Well-Being Index - (1999). Je remercie l'auteur pour son autorisation de publication de ce test.

    Les résultats de cette auto-évaluation sont uniquement à des fins informatifs sur votre situation actuelle.
    A aucun moment ils ne pourraient servir à poser un diagnostic ou à remplacer un examen clinique d'un professionnel de santé.
    En cas de doutes ou de troubles psychiques, je vous recommande de consulter directement votre médecin ou de me contacter.
    Vos résultats ne sont pas stockés, ni divulgués.