Test d'auto-évaluation d'estime de Soi

- Echelle d'estime de Soi de M. Rosenberg -
(version adulte)

Evaluez avec ce rapide questionnaire (anonyme et gratuit) votre niveau d'estime personnelle - Pour adulte.

L'estime de Soi est la capacité de s’aimer tel que l’on est et de s’accorder à soi-même suffisamment de valeur.
L'échelle de Rosenberg est un auto-questionnaire de 5 minutes, qui est l'une des échelles fiables les plus utilisées pour déterminer le degré d'estime personnelle, chez l'adulte.
Il est rempli par la personne, et a été développé par mooris Rosenberg (1965).
Elle est composée de 10 items, de type Likert.

Ce questionnaire présenté sur cette page est à but informatif. Il ne permet pas d'obtenir un diagnostic médical mais une tendance.
Au résultat, vous obtiendrez des recommandations d'aides humaines ou en ligne.

Ce test a été passé : 2297 fois.

Indiquez votre âge :
Vous êtes :

    • Consignes : Pour les 10 énoncés qui suivront, indiquez à quel point ils sont vrais pour vous.

    1. Je pense que je suis une personne de valeur, au moins égale à n'importe qui d'autre :
    • 2. Je pense que je possède un certain nombre de belles qualités :
    • 3. Tout bien considéré, je suis porté(e) à me considérer comme un(e) raté(e) :
    • 4. Je suis capable de faire les choses aussi bien que la majorité des gens :
    • 5. Je sens peu de raisons d'être fier(e) de moi :
    • 6. J'ai une attitude positive vis-à-vis moi-même :
    • 7. Dans l'ensemble, je suis satisfait de moi :
    • 8. J'aimerais avoir plus de respect pour moi-même :
    • 9. Parfois je me sens vraiment inutile :
    • 10. Il m'arrive de penser que je suis un bon à rien :
    • Annuler

    Référence : Rosenberg, Morris (1965), Society and the Adolescent Self-Image. Traduction française : Évelyne F. Vallières et Robert J. Vallerand, publiée en 1990 dans l'International Journal of Psychology. En attente d'autorisation de publication par l'auteur.

    Les résultats de cette auto-évaluation sont uniquement à des fins informatifs sur votre situation actuelle.
    A aucun moment ils ne pourraient servir à poser un diagnostic ou à remplacer un examen clinique d'un professionnel de santé.
    En cas de doutes ou de troubles psychiques, je vous recommande de consulter directement votre médecin ou de me contacter.
    Vos résultats ne sont pas stockés, ni divulgués.